「目がショボショボして、よく目が疲れる・・・」このような症状はありませんか？
最近はパソコンやテレビ、携帯電話の画面などを見続ける機会が増えており、知らず知らずのうちに目を酷使しがちです。
その結果、目が疲れやすく、目に不快を感じるという人が増えています。
こうした疲れ目などの原因として最近注目されているのが眼の乾き、ドライアイです。
ドライアイは、生活習慣や他の病気などにより涙の量が足りなくなったり、涙の成分が変化したりする事によって、目の表面に障害（傷）が生じる目の病気です。
その為、市販の目薬で水分を補うだけでは十分ではない場合もあります。
市販の目薬や水道水による洗眼は、かえって病状を悪化させてしまう事もあります。
少しでも気になったら、眼科で相談してみて下さい
仕事で毎日パソコンを長時間使う方、特に、細かい数字や文字を扱う等、精神を集中する事が多い仕事をなさる方は要注意です！ゲームで画面を凝視している方も注意が必要です。
コンタクトレンズを使用している方は、使用されていない方に比べて目が乾燥状態になりがちです。目がゴロゴロする、充血するなどの症状が出る方はドライアイの可能性があります。
空調が効いた乾燥した部屋や、オフィスで一日中仕事をなさる方、家庭で無防備に空調の風を顔にあてている方、要注意です。目はすぐ乾いてしまいます。
残業や飲み会、深夜のネットサーフィンや電話で、睡眠不足になっていませんか？夕方や夜になると目の調子が悪くなる方はドライアイの可能性があります。
タクシーやバス、トラックなど長時間運転する職業の方、仕事で車を使う事の多い営業職の方、ドライブが趣味の方、運転中に目に不調を感じるようならドライアイの可能性もあります。
年をとると身体にはさまざまな老化現象が現われます。涙の質が変化する事により、すぐ乾きやすくなる事もあります。
屈折矯正手術は、レーザーで角膜を削って視力を向上させる手術です。ほとんど場合、一時的に知覚低下が生じて、合併症として術後3～6カ月程度ドライアイになります。一定期間が経過すれば徐々に改善されますが、中には長期に渡ってドライアイが改善されない場合もあります。
目薬で目の表面に色を付けて、細隙灯顕微鏡で角膜の傷害されている染色部分を観察します。
傷がなく、きれいな状態。
角膜の傷害された部分が染まるので、傷の部位が染まる
涙は、油層、水層、ムチン層という成分それぞれのバランスを保つ事で涙の安定性を保っている。
涙の量性質のバランスが崩れ、眼の表面の細胞が剥がれ、涙が蒸発しやすく、傷が出来やすくなる。
ドライアイによる目の細かい傷などによって視力が低下する場合もあります。
他の病気が無いかどうかの目安にもなります。
目の表面を精密に観察する検査です。
傷の有無や涙の量もわかります。
シルマー検査とは、涙の量を測定する検査。
目盛りのついた専用の試験紙を下まぶたの端に5分間挿入し、試験紙が涙で濡れた長さで涙の量を測ります。
また、涙がたくさん出ても、質が良くない為に目の表面がすぐ乾く事もあります。
この場合は、目を開いてから目の表面の涙の膜が破壊されるまでの時間（BreakUpTime BUT）を測定します。
もっとも一般的なドライアイの治療になります
。涙の量が少ない場合や、涙の質（すぐ乾いてしまいやすい涙）の改善の為に、最近では新しい目薬が開発されています。市販の目薬よりも効果はとても高くなっています。
ドライアイは、生活習慣や他の病気などにより、涙の量や質が変わってしまう事で起こる病気です。その為、目薬で水分を補うだけでは十分ではない場合もあります。
生活習慣を見直す事で症状が改善される事もよくみられます。生活習慣の改善ドライアイは、生活習慣や他の病気などにより、涙の量や質が変わってしまう事で起こる病気です。その為、目薬で水分を補うだけでは十分ではない場合もあります。
重症のドライアイの場合は、
涙点プラグで涙の鼻へ抜ける出口を塞ぐ治療を行う事があります。
ドライアイの治療法の基本は人工涙液の点眼です。しかし、点眼した時には眼は潤いますが、それを保つ事はできません。涙点プラグでは、自分の涙を眼の表面にとどまらせる事により高い効果を実現します。
治療効果は非常に優れていますが、プラグの管理の為定期的な受診が必要です。